Betten-Bormann Blog
In unserem Blog teilen wir Informationen rund um den guten Schlaf. Unsere zertifizierten Schlafberater besuchen Vorträge und Messen, um ihr Wissen stetig aufzufrischen und zu erweitern. Mit diesem Blog möchten wir Ihnen immer neue Anstöße geben, Ihre Schlafqualität weiter zu optimieren. Die Beiträge erscheinen monatlich und werden von unseren Schlafberatern und externen Experten verfasst.
Farben im Schlafzimmer – Wie Farben für besseren Schlaf sorgen!
Farben im Schlafzimmer – Wie Farben Sie besser schlafen lassen! Sind Farben im Schlafzimmer wirklich wichtig? Die meiste Zeit schlafen wir hier doch, also sieht man sie eh nicht… Farben wirken auf unseren Körper, auch wenn wir sie nicht bewusst sehen! In diesem ... mehr erfahren
Warum ein Bett entscheidend für guten Schlaf ist
Was denken Sie, wieviel Zeit Sie in Ihrem Leben im Bett verbringen? Gehen wir von durchschnittlich 8 Stunden pro Nacht aus (als Kind mehr, als älterer Mensch weniger) und einer durchschnittlichen Lebenserwartung von 77 Jahren, sind es satte 224.840 Stunden. Das Grundbedürfnis des Schlafes kennt kein Wochenende, keinen Feiertag ... mehr erfahren
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